Hälsporre

Hälsporre orsakar en stark smärta i ett område på främre delen av hälens insida. Vanligtvis är man väldigt öm vid belastning och tryck kring den här delen av hälen. De allra första stegen man tar på morgonen, eller efter en längre stunds vila/inaktivitet, är för många de värsta. Smärta och en viss stelhet i foten visar sig oftast då. Detta beror på att plantarfascian, en samling mjukdelar i hålfoten, drar ihop sig och blir kortare när man är i vila. När man då ställer sig på foten töjs plantarfascian ut vilket skapar en distinkt smärta. Efter att man har rört sig några minuter kommer cirkulationen i foten igång och plantarfascian blir mjukare, då klingar som regel smärtan av. Efter en tids belastning av foten är det inte ovanligt att smärtan byggs på igen och blir värre ju mer du står eller går på foten.

Aktiva filter: